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上海团建活动方案_“前后相依”团建游戏持久力训练

发布日期:2019-12-30作者:上海望行团建
  上海团建活动方案如何策划?怎么做才能让领导更满意?一是需要有基本效果的达成,二是让员工更有热情参与进来。拓展团建作为一项日渐普及的企业日常活动,正在越来越流行,组织大家暂时放下手上的繁忙工作,放松身心,是有助于接下来工作效率的提升。今天给大伙推荐“前后相依”团建游戏,对于人体的持久力训练很有帮助。
 
团建游戏

  这个团建游戏考察了学员们的协调能力和合作精神,以及在明确的目标下如何相互扶持获得胜利的能力。
 
  团建活动小贴士
 
  参与人数:10个人一组
 
  时间:10分钟
 
  场地:空阔的地方
 
  道具:无
 
  团建游戏编排目的
 
  1、交流与合作能力。
 
  2、持久力训练。
 
  团建游戏规则
 
  1、培训师将学员们按照10个人一组进行分组。给大家5分钟时间,各组提出自己小组的口号。
 
  2、各组学员围成一个圆圈,每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上,然后听从培训师的指令,慢慢地坐到后面学员的大腿上。
 
  3、坐下后,培训师再发出指令,让学员们喊出自己小组的口号。
 
  4、看看哪个小组可以坚持不松垮的时间最长,坚持到最后的为冠军。
 
  团建活动方案的相关讨论
 
  1.在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
 
  2,在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整了?
 
  3,是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
 
  4,要在竞争中获胜,什么是最重要的?
 
  团建游戏主要障碍和解决
 
  1,这个游戏考察了学员们的协调能力和合作精神,要知道坐在别人腿上和被人坐都不是好受的,需要彼此的容忍与配合,还要有一个明确坚定的目标-比别的组坚持的时间长。
 
  2,培训师要在旁边给学员们鼓励,比如告诉他们已经坚持了多长时间
 
  了,或者告诉某一组他们目前是第一,等等,以此来鼓舞学员们的士气。
 
  3,同组的学员之间的沟通是最重要的,如果他们能互相鼓励以及随时让
 
  队友知道自己的状况将有利于任务的完成。因此,可以让学员们体会同伴的
 
  重要性,也能增进他们之间的相互了解。
 
  团建活动主要危险及注意事项
 
  为了防止学员们受伤,游戏之前需要进行充分的热身运动。
 
上海团建活动方案
  望行团建为中小企业单位带来更多趣味不失效益的上海团建活动方案及游戏拓展项目的策划,让参与其中的小伙伴都能感受到团队的归属感。
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